Boost restitution med recovery boots – alt du skal vide om dem

22/07/2019

Boost restitution med recovery boots – alt du skal vide om dem

22/07/2019
Det er en genstand som man kan købe, hvis man ønsker en positiv effekt på restitutionen. Der findes recovery boots med henholdsvis 4,6 eller 8 kamre. Det er blevet videnskabeligt bevist, at en behandling med støvlerne er det samme, som 48 timers passive restitution.

Hvem er støvlerne relevante for?

Det er som regel dem som dyrker sport på et relativt højt plan, eller dem som træner hårdt, som oplever meget positive resultater fra brugen af støvlerne. Grundet de 8 kamre, så kan man gå ind og behandle de enkelte muskelområder mere detaljeret, og det gør man ved 6 eller 4 kamre. I de seks programmer der er med, kan du justere på intensiteten og længden, så du kan vælge et program, som lige netop passer dig. Man har lavet de tre modeller, så de hver især gør sig relevante for forskellige målgrupper. Tager man udgangspunkt i støvlerne med 4 kamre, som også er den billigste støvle. Så er modellen bedst til personer som er aktive, eller som har problemer med rastløse ben. Støvlerne med 6 kamre er lidt dyrere, men de er så primært relevante for sportsudøvere eller amatører, som ønsker en bedre restitution i hverdagen, og specielt når det er de har trænet. Hvis man kigger på den dyreste model, som også har 8 kamre, så er den relevant for professionelle og semi-professionelle udøvere.

Fordele ved recovery boots

Restitutionen som man oplever i recovery boots er meget hurtigt. Blot 20 minutter i recovery boots er svarende for 48 timers restitution. De er meget nemme at tilslutte, samtidig med der er to års reklamationsret efter køb. Endnu en stor fordel er, at de forebygger skader og har en positiv effekt på sygdomme som gigt, ødemer, diabetes og uro i benene.

Ulemper ved recovery boots

Der er generelt ikke mange ulemper ved recovery boots. De er relativt dyre, og det kræver også, at man er forberedt på at sætte 20 min af til at have støvlerne på, efter man har lavet sin træning.

Hvad får man med støvlerne?

Når man køber støvlerne, så er der nogle ting som følger med. Der medfølger en transporttaske, og opsætningen af støvlerne er yderst nem og hurtig, da det blot tager fem minutters tid. Der følger også en fjernbetjening med, som gør det nemt at styre. De er samtidig også nemme at rengøre og vedligeholde, og så følger der seks programmer med til støvlerne.

De forskellige modeller

Man kan købe recovery boots med 4, 6 eller 8 kamre. Det giver så god mening, at de dyreste af støvlerne er den med 8 kamre, og den billigste er naturligvis den med 4 kamre. Forbrugerne fortæller, at man godt kan mærke om det er med 4 eller 8 kamre, så derfor er de dyreste de bedste. Dog er de billige et rigtig godt alternativ til de dyre, og den billige løsning med 4 kamre er stadig meget bedre, end hvis man slet ikke benytter sig af recovery boots.

Gå efter testvindere

Forhandleren har haft de tre forskellige støvler til test, for netop at nå frem til, hvilken af de tre der egentlig er den bedste. Det endelige resultat blev så, at det er den med 6 kamre. Det er versionen som prismæssigt ligger lige i midten, men effekten dagen efter, er ikke noget som der kan sættes en finger på. Det er dog ofte op til den enkelte, hvilken af de tre modeller man elsker mest. Det kræver selvfølgelig at man har prøvet dem alle, men man behøver formentlig ikke at købe den dyreste fra starten af, hvis man blot ønsker en god hjælp til restituering.
Mentalt frirum i en overstimuleret hverdag
Skab ro i sindet og balance i en verden, der aldrig står stille
Velvære
Velvære
Mental sundhed
Stress
Nærvær
Livsbalance
Digital detox
3 min
I en hverdag fyldt med krav, skærme og konstant støj kan det være en udfordring at finde ro. Artiklen giver inspiration til, hvordan du kan skabe dit eget mentale frirum gennem pauser, nærvær og bevidst frakobling – så du får mere overskud og klarhed i hverdagen.
Christian Munch
Christian
Munch
Søvnmangel og humør: Når ubalancen rammer
Når søvnen svigter, mærkes det i både krop og sind
Velvære
Velvære
Søvn
Søvnmangel
Mental sundhed
Trivsel
Livsstil
2 min
Søvnmangel påvirker mere end bare energiniveauet – den kan ændre vores humør, koncentration og psykiske trivsel. Læs, hvordan manglende søvn skaber ubalance, og hvad du kan gøre for at genfinde roen og overskuddet i hverdagen.
Philip Johansen
Philip
Johansen
Vitaminer og mineraler – vigtige næringsstoffer for et normalt immunforsvar
Giv dit immunforsvar de bedste betingelser med de rette vitaminer og mineraler
Velvære
Velvære
Immunforsvar
Vitaminer
Mineraler
Sundhed
Ernæring
2 min
Et stærkt immunforsvar kræver mere end bare god søvn og motion – det afhænger også af, at kroppen får de nødvendige vitaminer og mineraler. Læs om, hvilke næringsstoffer der spiller en central rolle, og hvordan du kan sikre, at du får nok gennem kosten.
Christian Holm
Christian
Holm
Små daglige ritualer, der styrker struktur og skaber tryghed
Find ro, rytme og balance i hverdagen med små, men meningsfulde vaner
Velvære
Velvære
Hverdag
Struktur
Mental sundhed
Vaner
Livsbalance
3 min
Små daglige ritualer kan skabe struktur, tryghed og overskud i en travl hverdag. Få inspiration til, hvordan du med enkle rutiner kan styrke både dit fokus, din ro og din livskvalitet – derhjemme, på arbejdet og i familien.
Zita Bønsdorff
Zita
Bønsdorff